Zumba og endelig helg:)

Da var siste treningsdagen unnagjort før helga:)

Zumba time med Helene på 60 min var jo unnagjort før man rakk å se på klokka.

Men kjente det i leggene etter igår ja :p

Uansett var det moro og deilig å sette seg ned i sofaen nå med god samvittighet.

Eneste som mangler nå er litt mere treningstøy å bytte på, var på H&M istad for å kjøpe treningsjakke, men selvfølgelig hadde de bare en jakke igjen i S når jeg skal ha. Så får håpe de får den inn igjen eller har en annen plass. Noen som vet om andre plasser med billig treningsstøy? Trenger teights, treningstopper og jakke.

Nå skal jeg snart sette i gang med lasagne før det blir avslapning og film.

Ønsker alle der ute en kjempefin helg:)

Trening er hardt!

Enda en dag med trening. Idag fikk jeg prøvd ut litt apparater.

Tenkte det var på tide å prøve meg litt på tredemølla for en gangs skyld(har kun gått på tredemølle en gang, ja jeg vet - det er utrolig). Sist jeg gikk på tredemølle tenkte jeg konstant på at jeg skulle falle av :p Haha. Syns lissom det rullebandet virket så kort. For å ikke snakk om at når jeg satt i sofaen resten av kvelden føltes det som jeg satt på et rulleband som gikk bakover.

Men idag gikk det greit faktisk. Gikk i 10 min og jogget i 5 min.

Deretter tok jeg et par styrkeøvelser som gikk på beina(mye lår). Det var dumt!!

Jeg skulle nemlig på 45 kondis gruppetime med venninna mi etterpå, haha. Etter 5 minutter var det nesten krampe i låret, men gikk heldigvis over og jeg holdt ut timen, men varm og sliten var jeg. Så har lært noe hvertfall - ALDRI styrketrening foran en gruppetime.

Nå er det tid for å sove snart etter masse avslapning etter treninga og deilig taco til middag.

Imorra ettermiddag står zumba for tur og jeg gleder meg:)

Treningsfri idag

Merker godt i kroppen den spinningtimen igår så idag ble det dårlig med trening. Var bortom for å betale innmeldingsavgiften da og fikk medlemskortet og nøkkelkort. Så nå kan jeg trene når jeg vil:)

Imorra er det tid for 45 min kondistime så det blir nok spennende å se hvordan går. Vet ikke direkte hva timen går ut på, men regner med at den er ganske intens.

På fredag blir det også trening, da er det zumba time som står for tur:) Innlegg om hvordan timene går kommer.

Idag ble det kyllingfilet med ris, salat og karrisaus til middag. Deilig og sunn middag:)

Kattene har forresten endelig godkjent den nye pelletsdoen og det er ca 3 dager siden de gjorde noe utenfor kassa. PeeWee doen fungerer helt som de reklamerer for er absolutt verdt pengene.

Tømmer daglig for dritt og det våte faller gjennom til skuffen under og blir til sagflis sammen med pellets. Merker omtrent ikke noe lukt og går minimalt med pellets.

Kjempefornøyd :D

Legger ved et bilde av Shanti som nyter den nye sofaen vi fikk for noen uker siden

Noen som har gode, raske og sunne middagstips?

Spinningtime og innmelding på treningssenter

Idag har jeg endelig fått rota meg til å melde meg inn på treningssenter.

Ble en 30 minutters spinningtime idag og det skal jeg love at var hardt for en kropp som har vært i lite aktivitet den siste tiden. Dessuten har jeg kun vært på en spinningtime før og kroppen er tydeligvis ikke mye vant til det :p

Men kom da gjennom, så imorra gjenstår det å se om det blir trening eller ikke. Da blir det nok heller egentrening eller zumba som står for tur. Spinning venter jeg nok noen dager med.

Til middag hadde vi sunn middag med poteter, rødspette og raspet gulrot. Ekstra deilig med middag etter trening. Kanskje jeg tilogmed får sove i natt siden jeg har brukt kroppen til noe:)

Flere som trener om dagen? Hva slags trening liker dere? Noen forslag til sunne måltider og middager?

Fremgang med PeeWee doen

Har endelig begynt å få littegrann framgang med kattene og den nye doen.

Alle tre syns av en eller annen grunn at pellets er rart å trå på så de vil egentlig ikke gå oppi der.

Måtte hive minstepusen Pepsi oppi flere ganger i går kveld og da begynte hu tilslutt og grave og la igjen visittkortet. Etter det har hu hvertfall vært oppi der 1 gang.

Shoki derimot han er sta som et esel. Igår markerte han på gulvet i stua i protest og nektet å sette beina oppi kassa. Nå har jeg hivd han oppi gang etter gang og siste gangen klaffet det.

Nå har han gått hele dagen uten å nærme seg kassa før rett i stad som han ikke kunne holde seg lenger. Så han har for første gang gått frivillig i kassa :)

Siste frøkna er visst særere enn de fleste så hu må jeg visst bare vente på at går når hu ikke kan vente lenger. Men ellers virker det som om kattene godtar det til en viss grad og at de andre kattedoene kan tømmes, vaskes og settes vekk. Krysser hvertfall fingrene for det:)

Ellers vurderer jeg om jeg skal melde meg inn på Puls Treningssenter. Noen som har erfaringer med dette treningssenteret i Skien?

Syns kanskje det er litt mye penger å ut med og synd å melde seg inn for et helt år og risikere å bli støttemedlem :p Men siden det er så kaldt ute om dagen får jeg jo aldri trena utendørs så hadde vel kanskje ikke vært så dumt? :)

Noen som vil joine meg? Motiverende å ha noen å trene med:)